Makin pede
Salah satu manfaat senyum diyakini dapat meningkatkan rasa percaya diri. Berbagai kajian ilmiah menemukan bahwa orang yang sering tersenyum terlihat lebih percaya diri. Hal ini juga berujung pada kesuksesan dalam performa pekerjaan.
Oleh sebab itu, berusahalah selalu tersenyum di hadapan kolega, pelanggan, klien, hingga atasan, yang mungkin memberikan respon positif dari mereka kepadamu.
Membantu mental senantiasa positif
Saat membaca ini, buat diri kamu tersenyum. Kemudian, pikirkan hal negatif tanpa berhenti tersenyum. Pasti sulit, bukan?
Saat tersenyum, walau senyum itu memang alami atau โdibuat-buatโ, otak dan seluruh tubuh akan menerima pesan seolah-olah hal baik terjadi pada diri kita dan kita tengah gembira. Itulah sebabnya, senyum dan kebahagiaan memiliki hubungan dua arah atau timbal balik.
Demikian berbagai manfaat dari tersenyum , semoga membantu ya! (CF/Google)
Discussion about this post