BALIPUSTAKANEWS – Penolakan pasangan untuk berhubungan intim tentu mengundang pertanyaan lanjutan bahkan rasa khawatir serta kesedihan. Namun ternyata, bisa ada begitu banyak alasan yang berdampak pada hilangnya hasrat seksual di tengah pasangan suami istri, yang berujung pada penolakan semacam itu.
Banyak penelitian menunjukkan, kepuasan seksual memang merupakan salah satu faktor kunci dari hubungan yang sehat.
Sayangnya, seiring berjalannya waktu, sebagian pasangan tidak dapat memertahankan aktivitas seksual yang dulu menggelora.
Nah, tak semata masalah kesehatan dan usia, ada berbagai alasan yang membuat pasangan menolak berhubungan intim.
1. Kesulitan keuangan
Masalah keuangan bisa menimbulkan keretakan pada hubungan yang paling harmonis sekalipun. “Stres keuangan yang tidak terpecahkan dalam hubungan dapat memicu perasaan negatif terhadap pasangan.”
“Kondisi ini juga memicu ketakutan dan kecemasan, hilangnya rasa percaya, gejala depresi, hingga kurangnya hasrat seksual.”
Begitu pemaparan Crystal Hollenbeck, seorang konselor kesehatan mental di Florida, Amerika Serikat. “Menetapkan rencana keuangan, membuat anggaran, dan menyetujui tujuan keuangan bersama akan meningkatkan kedekatan, kepercayaan, dan keamanan dalam hubungan.”
2. Banyak gangguan
Segala sesuatu yang kita lakukan bersama pasangan, entah menonton televisi atau makan malam romantis akan terganggu jika kita sibuk bermain ponsel.
“Jika kita memilih ponsel atau tablet dan bukan pasangan, inilah saatnya untuk membuat beberapa perubahan,” tutur konsultan kesehatan seksual Celeste Holbrook.
“Isi daya ponsel di dapur dan setel alarm, tambahan waktu 10 menit untuk terhubung dengan pasangan tanpa perangkat elektronik.”
“Usaha semacam ini dapat memberikan dorongan besar dalam kehidupan seks dan hubungan kita,” kata dia.
3. Ketegangan dalam hubungan
Segala bentuk konflik yang tidak ditangani dengan tepat dapat menimbulkan ketegangan di antara kedua belah pihak.
“Setiap jenis ketegangan yang menumpuk mematikan hubungan seks,”
ungkap seksolog Claudia Six.
“Kita harus mengatasi kebencian, menyelesaikan konflik, meminta maaf dengan tulus, dan belajar berkomunikasi secara lebih efektif,” sebut dia.
4. Jarang berolahraga
Ketika detak jantung meningkat dan tubuh mulai berkeringat karena berolahraga, tubuh akan melepaskan hormon endorfin yang memperbaiki suasana hati.
Demikian pendapat para ahli di McGill University. Disebutkan, pelepasan hormon ini dapat membuat kita lebih tertarik untuk bercumbu di ranjang dengan pasangan. Jadi tunggu apa lagi? Mulailah berolahraga. Jika perlu, ajak pasangan untuk berolahraga bersama.
5. Selingkuh
Tidak mudah mengembalikan hubungan seksual yang sehat apabila salah satu atau kedua pasangan berselingkuh. “Terlepas dari pria atau wanita yang berselingkuh, bagian penting dari hubungan intim berupa kepercayaan telah terkikis,” ujar konselor profesional Wendi L Dumbroff.
(Lp/Google)
Discussion about this post