BALIPUSTAKANEWS – Kebahagiaan merupakan salah satu tujuan dari semua orang bukan ? kebahagiaan adalah salah satu keadaan dimana pikiran atau perasaan yang ditandai dengan kecukupan hingga kesenangan.
Mungkin setiap orang memiliki cara yang berbeda. Salah satunya adalah dengan membuat segalanya menjadi lebih mudah. Antiribet, sehingga menjalaninya pun lebih menyenangkan. Biasanya orang bahagia punya pikiran yang positif.
Mengawali hari dengan menuliskan 3 hal yang disyukuri dari hari sebelumnya. Hal ini akan membangunkan optimis yang akan membuatmu lebih ceria
Kalau kita mencari apa kurangnya hidup ini dan apa kurangnya diri ini, mungkin jawabannya tidak akan pernah habis. Tapi bukannya itu wajar, karena tidak semua hal bisa berjalan sesuai keinginanmu. Karenanya, bersyukur adalah salah satu cara paling mudah untuk bahagia. Karena dalam momen terburuk pun selalu ada hal positif yang bisa diambil. Karena itu, orang bahagia akan menuliskan tiga hal yang dia syukuri dari hari sebelumnya setiap pagi
Orang bahagia tahu pasti kapan harus berjuang dan kapan harus bersenang – senang
Harus dituruti, pekerjaan itu tidak ada habisnya. Begitu juga dengan keinginan untuk ini dan itu. Maklum namanya juga manusia yang tidak pernah merasa puas. Tapi semua pekerjaan dan keinginan itu bisa membuatmu overwhelmed. Orang yang bahagia tahu bahwa tidak harus mengerjakan semuanya secara bersama – sama. Karenanya, dia membuat rincian harian berdasarkan kebutuhan. Mana yang lebih penting dikerjakan terlebih dahulu. Dengan cara inilah dia mengatur hidupnya, sehingga dia terlihat santai dan tidak pernah kejar-kejar tuntutan.
Orang yang bahagia selalu jujur, dia mengerti bahwa berbohong hanya akan menambah beban hidup, terutama kepada diri sendiri
Terkadang demi terlihat keren di mata orang, kita sering membuat informasi yang tidak benar. Kita berbohong ini dan itu tanpa sadar membentuk citra yang salah dimata orang. Dampaknya kita terengah – engah sendiri untuk menjadi seperti citra yang kita bentuk itu. Menambahi beban hidup kan? Belum lagi rasa khawatir kalau ketahuan. Kalau kamu teliti, orang bahagia biasanya bisa bangga pada dirinya sendiri. Salah satu caranya adalah dengan bersikap jujur tertutama pada diri sendiri. Dia mampu mengakui kekurangan dan kesalahan dengan begitu hidupnya juga lebih simple.
Orang bahagia tahu bahwa tidak semua hal harus dipikirkan. Karena itu, dia hanya fokus pada hal – hal yang menurutnya layak dipikirkan
Manusia memang mahkluk luar biasa yang bisa menciptakan banyak keajaiban. Tapi apapun juga, manusia adalah mahkluk yang serba terbatas. Kemampuannya pun terbatas. Karena itu orang bahagia tahu pasti bahwa tidak semua hal di dunia ini harus dia pikirkan. Terlalu banyak persoalan rumit di luar jangkauan. Dan terlalu sombong jika dia berharap bisa mengerti dan bajkan menyelesaikan semuanya. Jadi sebisanya saja yaa
Saat kesulitan atau tidak mengerti, dia tidak ragu untuk bertanya atau meminta bantuan. Dia tahu mengangkat tinggi gengsi tak akan membawanya kemana – mana
Orang bahagia selalu mengerti dan tidak pernah mengalami kesulitan? Tidak juga, semua sama. Tapi mereka tidak menyiksa dii dengan memberi makan pada gengsi. Takut dianggap lemah dan bodoh, lantas pilih engap sendiri. Padahal tidak ada yang salah dengan bertanya atau meminta bantuan orang lain. Kamu kan manusia bukan Tuhan yang melakukan segalanya sendirian.
Membuat tujuan dan standar sendiri sehingga ia tak kepayahan membandingkan diri dengan orang lain. Dia tahu dunia ini kaya akan perbedaan
Salah satu cara berbahagoa adalah dengan memahami dirinya sendiri. Mengenali setiap emosi, menilai kemampuan dan skill serta mengetahui tujuan sendiri. Karenanya, orang yang bahagia tahu bahwa dia tidak akan pernah bahagia kalau terus – menerus mengejar standar sukses atau bahagia yang diciptakan orang lain. Apalagi jika dia terus membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Dia membuat tujuan dan targetnya sendiri serta menentukan cara mengejarnya sendiri. Dia tahu bahwa setiap orang mempunyai skill yang berbeda juga.
bahagia bukannya anti sendiri. Dia juga terluka bedanya dia mengakui luka dan kecewanya itu supaya lebih cepat ketemu solusinya
Orang bahagia juga pernah sedih, kecewa, dan marah. Bedanya dengan sikap jujur itu mereka mudah mengakui kemarahan kesedihan dan kekecewaaan serta sakit hati itu. Dengan begitu akan lebih mudah juga untuk mencarikan solusi. Dia tidak akan repot-repot mengingkari keadaan dan pura – pura baik – baik saja.
Memang cara ini terlihat mudah di teori, tapi praktiknya sulit sekali. Tapi tidak ada salahnya mencoba kan? Meski bahagiamu beda dengan bahagia yang lain. Siapa tahu kebahagiaan versimu akan lebih mudah didapatkan dengan cara diatas. (CF/Google)
Discussion about this post